冬季来临，千万不要忘记戴口罩！
随着疫情的常态化，口罩已经成为人们生活必不可少的一部分，
新冠肺炎疫情防控向好态势进一步巩固，但境外疫情持续扩散蔓延，病例输入性风险仍然较大。
据专家介绍，秋冬季是呼吸道传染病高发季节，存在新冠肺炎疫情与呼吸道传染病流行叠加的风险。
随着疫情的常态化，口罩已经成为人们生活必不可少的一部分。科学佩戴口罩依然是秋冬季呼吸道传染病个人防护的重要手段！
病毒的传播方式：
划重点:
1、病毒主要依托飞沫传播，细菌尺寸(3um)小于飞沫(>5um)，因此能有效过滤细菌的口罩就能预防飞沫/病毒传染
2、细菌过滤率BFE(Bacterial Filteration Efficiency)≥95%即为有效过滤细菌、飞沫(和飞沫携带的病毒）、PM2.5雾霾、PM10沙尘和花粉
3、近距离接触的情况，病毒能依托分子更小的气溶胶(飞沫核:1-5um)传播。颗粒过滤率PFE(Partical Filteration Efficiency)≥95%即为有效过滤0.3um直径，比飞沫核/气溶胶更小，接近于病毒直径的微小颗粒
4、PM2.5颗粒也和细菌大小相近，但是目前没有针对PM2.5大小的明确标准和测试参数，市面上的PM2.5防雾霾口罩还是参照PFE或BFE两个参数
小皮为大家列举了以下几种情形必须佩戴口罩
1.有发热、鼻塞、流涕、咳嗽等症状的人员及相关陪同人员，必须佩戴口罩。
2.相关从业人员在岗期间，依据执业规范和有关规定，必须佩戴口罩
（包括医疗机构医务人员、公共服务行业从业人员、从事疫情防控相关工作人员等）。
3.乘坐铁路、公路、水路客运以及民航、公共汽车、地铁、出租车、网约车，
进入医疗机构、福利机构等国家有明确要求的场所，必须佩戴口罩。
4.外出时，注意科学佩戴口罩。提倡个人随身携带口罩，
在影院等密闭空间内，以及商场、超市等人群密集场所，必须佩戴口罩。
同时洗手是预防传染病的重要措施。
洗手时应使用肥皂和洗手液，流动水冲洗。同时建议大家外出随身带上手消毒剂等，
在不具备洗手条件的时候，及时进行手消毒。
提倡多参加健康的户外体育活动，增强体质和免疫力。
注意规律饮食与作息，保持充足睡眠，减少疾病感染风险。
总而言之，还是要养成戴口罩的习惯，
特别是秋冬季流感多发，更要注意预防感染问题。
而且口罩不仅可以帮助我们抵挡风寒，预防疾病，
还可以隔绝空气中的浮尘，保护我们的呼吸道健康。
口罩如何选择：
划重点:
1、医用和工业标准的口罩以BFE和PFE两大参数，都能有效预防飞沫/病毒
2、医用防护口罩GB19083又称医用N95，兼具工业级N95(PFE)和医用抗菌性(BFE)，还防血液溅射，隔离病房内插管、切开等高危工作环境必须佩戴此该口罩
3、YY0469医用外科比YY0969一次性医用外科多了个防血液溅射，就是外层做了抗湿防水处理，至于PFE≥30%这一参数聊胜于无吧
4、一次性医用口罩YY0969就是做了环氧乙烷灭菌处理后的一次性普通口罩
5、KN90口罩没有达到95%的颗粒过滤率，隔离病房谨慎使用，但是普通门诊和居家使用没有任何问题
同时做好科学防护 需要正确佩戴口罩
